Atragantamiento en bebés y niños: maniobras paso a paso
- Iñigo González-Posada
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Un atragantamiento es una de las emergencias que más asustan… y una de las que mejor se resuelven si sabes qué hacer en los primeros segundos. La clave: en un bebé no se hace lo mismo que en un niño, y en ninguno de los dos se hace exactamente lo del adulto. Aquí tienes las maniobras paso a paso, para que no tengas que pensarlas el día que ocurra. Y si la fecha que te preocupa es la comida de Navidad, que concentra casi todos los factores de riesgo, lo repasamos en Navidades seguras.
Si es un BEBÉ (menos de 1 año)
Nunca se hace la maniobra de Heimlich (compresiones abdominales) en bebés: se alterna así, mientras el bebé esté consciente:
Boca abajo, sobre tu antebrazo, con la cabeza más baja que el cuerpo. 5 golpes secos entre los omóplatos con el talón de la mano.
Dale la vuelta boca arriba. Con 2 dedos, 5 compresiones en el centro del pecho (como en la RCP del bebé), más profundas y lentas que las de reanimación.
Alterna 5 y 5 revisando la boca entre tandas (retira el objeto solo si lo ves). Sigue hasta que expulse el objeto o pierda el conocimiento.
Si es un NIÑO (más de 1 año)
Inclínale hacia delante y da 5 golpes entre los omóplatos con el talón de la mano.
Colócate detrás, rodéale la cintura, un puño entre ombligo y esternón, y haz 5 compresiones hacia dentro y hacia arriba.
Alterna 5 golpes en la espalda y 5 compresiones abdominales hasta que expulse el objeto o pierda el conocimiento.
Errores frecuentes que debes evitar
- Meter los dedos «a ciegas» en la boca: puedes empujar el objeto más adentro. Solo retíralo si lo ves con claridad.
- Hacer Heimlich a un bebé: en menores de 1 año no se hacen compresiones abdominales; se hacen en el pecho.
- Interferir en una obstrucción leve: si tose con fuerza, la tos es el mejor mecanismo. Déjale toser y vigila.
Antes de seguir, una comprobación rápida y honesta: ¿sabrías distinguir una obstrucción leve de una grave con tu hijo delante? Puedes verlo en dos minutos con nuestro test gratuito de primeros auxilios en bebés y niños, doce situaciones reales con la corrección explicada.
Preguntas frecuentes
¿Por qué no se hace el Heimlich en bebés?
Por su anatomía, las compresiones abdominales pueden dañar órganos. En bebés se combinan golpes en la espalda y compresiones torácicas.
¿Cuándo llamo al 112?
Cuanto antes ante una obstrucción grave. Si estás solo, empieza las maniobras y llama en manos libres; si pierde el conocimiento, es prioritario avisar.
¿Y si expulsa el objeto pero sigue raro?
Que lo valore un profesional: pueden quedar restos o pequeñas lesiones en la vía aérea.
En nuestro curso presencial de primeros auxilios para bebés y niños practicas el atragantamiento y la RCP con muñecos, hasta que te salga solo.
Esta guía es informativa y no sustituye a la formación práctica ni a la atención de emergencias. Ante una urgencia, llama siempre al 112.
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Fuentes
- European Resuscitation Council. Guidelines 2025 · Paediatric Life Support (soporte vital pediátrico). Resuscitation, 2025. Texto completo
- European Resuscitation Council. Guidelines 2025 · First Aid (primeros auxilios). Resuscitation, 2025. Texto completo
- American Heart Association. 2025 Guidelines for CPR and Emergency Cardiovascular Care. Circulation, 21 de octubre de 2025. cpr.heart.org
Última revisión de fuentes: 5 de octubre de 2026.
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