Ahogamiento: la cadena de supervivencia acuática y qué hacer
- Iñigo González-Posada
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El ahogamiento mata en silencio y en pocos minutos, y casi nunca se parece a lo que vemos en las películas: la persona que se ahoga no suele gritar ni agitar los brazos. Por eso reconocerlo a tiempo y saber la secuencia correcta —la cadena de supervivencia acuática— es lo que marca la diferencia entre un susto y una tragedia.
El «ahogamiento silencioso»: aprende a reconocerlo
La respuesta instintiva al ahogamiento hace que la persona no pueda pedir ayuda: la boca entra y sale del agua, los brazos empujan hacia abajo para intentar salir, el cuerpo queda vertical y no hay pataleo. Dura muy poco antes de la sumersión. Señales a vigilar:
- Cabeza hacia atrás con la boca a nivel del agua, entrando y saliendo.
- Mirada perdida o vidriosa, incapaz de fijar la vista.
- Cuerpo vertical, sin usar las piernas, «trepando» por una escalera invisible.
- Silencio: si alguien está callado en el agua de forma extraña, comprueba que está bien.
La cadena de supervivencia acuática
Prevenir
Vigilancia activa, barreras, no distraerse. El mejor rescate es el que no hace falta.
Reconocer y pedir ayuda
Detecta la emergencia y avisa (112). No lo dejes pasar.
Dar flotación
Acerca algo que flote para evitar la sumersión sin ponerte en riesgo.
Sacar del agua
Solo si es seguro para ti. Un rescatador ahogado no salva a nadie.
Prestar cuidados
Si no respira, RCP empezando por 5 insuflaciones. Continúa hasta que llegue ayuda.
Cadena de supervivencia del ahogamiento del European Resuscitation Council (ERC) / ILCOR.
Alcanzar, lanzar… y solo entonces nadar
La regla de oro del rescate acuático para quien no es profesional: primero alcanza (con un objeto, una pértiga, la mano desde el borde), luego lanza (algo que flote con cuerda), y meterte al agua es el último recurso, solo si sabes y puedes hacerlo con seguridad. Muchos ahogamientos dobles ocurren por rescatadores improvisados.
Preguntas frecuentes
¿Por qué la RCP del ahogado empieza dando aire?
Porque la causa es la falta de oxígeno. Reoxigenar cuanto antes es la prioridad, por eso se dan 5 insuflaciones iniciales antes de las compresiones.
¿Me puedo meter a rescatar si veo a alguien ahogándose?
Solo si sabes y es seguro. Primero intenta alcanzar o lanzar algo que flote. Un rescate sin técnica pone dos vidas en peligro.
¿Hace falta vaciar el agua de los pulmones?
No. No se hacen maniobras para «sacar el agua»; se prioriza ventilar y, si procede, la RCP.
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Contenido informativo. Ante una emergencia acuática, llama siempre al 112.
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